29. SchwangerschaftswocheJulia04.07.2023Lesezeit ca. 6 MinutenMit der 29. Schwangerschaftswoche beginnt der 8. Monat deiner Schwangerschaft und du befindest dich nun langsam auf der Zielgeraden. Dei Baby misst jetzt circa 39 Zentimeter und wiegt rund 1200 Gramm. Seine vielen Muskeln trainiert es fleißig. Über die Plazenta erhält es in dieser Zeit wichtige Abwehrstoffe der Mutter, um so vor möglichen Infektionen geschützt zu sein.Die Schwangerschaft wird durch den wachsenden Bauch für die Mama langsam beschwerlicher und es wird besonders wichtig, dass du auf dich achtest. Denk an ausreichend Bewegung, aber auch an Ruhepausen und nimm genügend Wasser und nährstoffreiche Lebensmittel zu dir.ÜbungswehenDer beginnende Endspurt eurer Schwangerschaft zeigt sich auch an den häufiger einsetzenden Übungswehen. Dabei zieht sich die Gebärmutter für eine kurze Zeit zusammen und die Bauchdecke verhärtet sich. Meist dauern diese Wehen für eine Minute an. Jedoch sollten diese nicht öfter als 8-10 Mal am Tag aufteten. Auch darf es nicht schmerzhaft und regelmäßig sein, sollte dies der Fall sein kontaktiert umgehend eure Hebamme oder Frauenarzt. Um Übungswehen von echten Wehen zu unterscheiden, solltet ihr außerdem auf Schmerzen im Rücken und Lendenbereich, Druck im Unterbauch oder möglichen Ausfluss achten. Diese Symptome treten im Zusammenhang mit Übungswehen nicht auf. Hier handelt es sich um richtige Wehen.Tretet kürzerIm Alltag solltet ihr ab sofort sehr achtsam sein. Durch die starke körperliche Belastung und die zunehmende Schwerpunktverlagerung ist das Unfallrisiko für euch nun erhöht.Euer Baby wächst schnellVorallem sein Gehirn wächst ab der 29. Schwangerschaftswoche so stark, dass die weichen Schädelknochen nach außen gedrückt werden.Denke auch langsam daran, die Erstausstattung für dein Baby zu besorgen. In unserer Themenwelt Erstausstattung findest du Checklisten, Infos und Tipps zur perfekten Erstausstattung. Jetzt entdecken Artikelinhalt:Dein CountdownNoch circa 11 Wochen bis zum errechneten Entbindungstermin. Weitere Informationen zum SchwangerschaftsverlaufWir wünschen dir alles Gute für die weitere Schwangerschaft!Dein Team von babymarkt.de